肝經(jīng)推拿手法教程，南寧美容推拿學(xué)校教你
- 2023-05-19
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- 南寧美容推拿學(xué)校
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南寧學(xué)美容推拿、南寧推拿正規(guī)專業(yè)：要想身體得到放松，可以通過“早敲膽經(jīng)、晚推肝經(jīng)”的美容美體手法去進(jìn)行舒緩。但具體要如何操作呢？不如來看看南寧美容推拿學(xué)校-麗竹美容推拿培訓(xùn)分享的肝經(jīng)推拿手法教程吧！
肝經(jīng)推拿手法教程：
雙手沿大腿內(nèi)側(cè)從上向下推，直至膝蓋處，重復(fù)50-70遍即可。
好處：促進(jìn)身體血液循環(huán)，緩解身體疲勞，疏通肝氣。
注意事項：
1、飯后不要立刻推肝經(jīng)。
2、不要在深夜里推肝經(jīng)，更好在晚上十點之前完成。
3、女性月經(jīng)期和妊娠期也不宜推肝經(jīng)。
以上就是關(guān)于肝經(jīng)推拿手法的一些重要事項，有需要的記得拿出小本子記錄好哦！除此之外，如果你還想在南寧學(xué)推拿，想知道南寧美容教推拿哪家好？歡迎大家抓緊時間通過下面的方式聯(lián)系我們咨詢報名事宜。
編輯：小米
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來源：@武醫(yī)張鵬
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