八髎要怎么暢通?廣西中醫(yī)美容養(yǎng)生知識(shí)分享
- 2022-06-14
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- 廣西美容養(yǎng)生培訓(xùn)學(xué)校
廣西中醫(yī)美容養(yǎng)生、廣西美容美容分享：在身體上有個(gè)xue位，巴掌大，很容易找，是婦科病、男科病的治療要xue。這個(gè)部位，就是八髎（liáo），位于膀胱經(jīng)上，在一、二、三、四骶后孔中，分上髎、次髎、中髎和下髎四對(duì)總共八個(gè)，故稱八髎。那么八髎要怎么暢通呢？廣西美容養(yǎng)生培訓(xùn)學(xué)校（麗竹美容學(xué)校）就為大家分享3個(gè)小貼士！
比較實(shí)用而且效果快速的方法就是熱療，為什么是熱療呢？因?yàn)闅庋矡岵幌埠瑹釀t暢通，寒則受阻，因此，熱療是疏通經(jīng)絡(luò)較快的方法，常用的熱療有3種：
一、熱敷，可以把粗鹽炒熱，用布包住，然后熱敷八髎穴即可，時(shí)間15分鐘左右，以八髎穴產(chǎn)生熱感為宜，能夠熱力傳導(dǎo)至前陰和小腹部，這樣效果極好。注意熱敷溫度不宜過高，以防起泡。
二、搓八髎穴。搓雙手后背，用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等，1～2次，每次100～200次。操作時(shí)，不僅要局部感覺到發(fā)熱，盡量讓熱流傳導(dǎo)至前陰和小腹部，甚至通達(dá)到雙腳。
三、艾灸：用艾灸灸八髎穴即可，時(shí)間15-20分鐘左右即可。
上面就是廣西中醫(yī)美容課堂本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)概括了。如果你想學(xué)更多中醫(yī)美容養(yǎng)生知識(shí)，歡迎報(bào)讀廣西美容美體學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)課程！
編輯：小米
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文字來源：@@張鶴瑤中醫(yī)養(yǎng)生
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