美容學(xué)員如何練習(xí)手法？廣西專業(yè)美容培訓(xùn)給你示范
- 2021-09-30
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- 廣西美容
廣西美容課堂：如果美容師的手部很僵硬，可能在給顧客服務(wù)的時(shí)候讓你的專業(yè)形象大打折扣?，F(xiàn)在，廣西專業(yè)美容培訓(xùn)（麗竹美容培訓(xùn)班）就為大家分享下美容學(xué)員如何練習(xí)手法？
1、手腕操
這個(gè)手操的作用是提高手的靈活性。步甩手，如圖所示，上下來回的摔手。第二步旋轉(zhuǎn)手腕。如圖所示，向上和向下活動手腕，向左和向右旋轉(zhuǎn)手腕。另外微微握拳，用力的卡緊手指，然后放松，再卡緊。
2、手指彈跳
對于手指的訓(xùn)練，可以試試彈鋼琴的方式，想象一下，你的手指正放在鋼琴的鍵盤上，然后大拇指、無名指、中指、食指到小拇指，依次的往下彈，用點(diǎn)力氣，左右手相互的練習(xí)。美容學(xué)徒可以每天抽出三到五分鐘的時(shí)間，練習(xí)一下手指靈活度。
3、堅(jiān)持做拉伸運(yùn)動
一般的美容學(xué)徒在培訓(xùn)的時(shí)候，經(jīng)常需要做身體的護(hù)理項(xiàng)目，譬如精油開背，肩頸按摩，臀療等等，這些項(xiàng)目必須用到一定的力度。如果雙手的力氣太小了，顧客會感覺不到按壓的力度，按摩也起不到作用。所以專業(yè)的美容師，會經(jīng)常的鍛煉自己手掌和手指，提高對力度的掌控能力。
有一個(gè)方法很有效果，就是做拉伸運(yùn)動，譬如常見的器械拉繩，手握住拉繩的兩端，保持身體的穩(wěn)定，然后一下一下的拉開，讓手臂的力量完全的發(fā)揮出來。
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編輯：小米
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