南寧美容學校排行榜教你美容精油的使用方法
- 2021-05-08
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- 南寧美容師培訓
南寧受歡迎的美容學校分享：精油是由植物提取，以游離態(tài)的形式含在植物的花、莖、葉、果、根、種子、樹皮或樹干中，它具備調(diào)節(jié)溫度和預防疾病的保護功能，能舒心養(yǎng)顏，放松減壓。那么，下面就和南寧排行榜前十美容學校（麗竹美容學校）一起學習精油的使用方法！
1、蒸薰法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精油慢慢釋放出來，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。
2、吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴在熱水里，不超過六滴，將精油充分攪勻后，用大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘，薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。
3、按摩法
把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩，更好在剛洗完澡，趁著身體微濕時效果更好，可以消除疲勞，幫助睡眠。注意：使用精油按摩，必須使用稀釋過的精油，以免對肌膚造成過敏。
4、香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。
常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷，牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。
5、按敷法：冷敷或者熱敷
把3—6滴芳香精油加入冷水或熱水中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復以上步驟5—10次。
身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可以緩解、鎮(zhèn)定、安撫，熱敷可以排毒、促進血液循環(huán)。
常用精油：薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
6、噴灑法
把精油加在蒸餾水中，比例是10滴油兌10毫升水，放入噴霧瓶內(nèi)，需要用的時候噴灑，可以用在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用。
常用精油：迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等。
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編輯：小米
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