廣西美容學(xué)校：秋冬護膚6大雷區(qū)
- 2020-11-27
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- 廣西正規(guī)美容學(xué)校
南寧排行前十美容學(xué)校分享：現(xiàn)在已經(jīng)入秋了，晝夜溫差可以越來越大。相比大家都換了美美的秋裝了。那么，你的護膚步驟有改變嗎？你知道秋冬護膚有哪些誤區(qū)嗎？
一、不防曬
到了秋冬時節(jié)，太陽漸漸地沒有夏天那么猛烈了，很多女生在心里面暗自慶幸終于不用天天涂防曬了。其實，這個觀念是錯誤的。即使到了秋冬時節(jié)，即使沒有太陽，我們白天都是需要時刻防曬的。不僅要天天涂防曬，而且每隔四個小時甚至兩個小時就要補一次。出門還要提前半個小時就開始涂防曬。
二、愛吃甜食
有些女生特別愛吃甜食，到了秋冬時節(jié)，不僅運動量少了，還吃更加多的甜食。在我們的護膚步驟中，有很重要的一步就是戒糖。戒糖是為了抗糖化，為了延緩衰老。因此，即使我么不能夠完全做到不吃糖，也要盡量少吃。甜食吃多了對于我們來說是很不好的。
三、長時間對著手機和電腦
秋冬時節(jié)，天氣變冷，很多人不愿意出門，就喜歡整天躺在床上玩手機或者打電動。電腦和手機會釋放出很多輻射，這些輻射不僅對我們的身體造成不好的影響，也會傷害我們的皮膚。而且我們在玩手機的時候經(jīng)常要低頭，這樣會導(dǎo)致我們長出很多頸紋。如果你想要美美的度過冬天的話，就不要玩太多手機了。
四、不運動
秋冬由于天氣變冷的緣故，平時喜歡運動的人士都會慢慢地減少運動了。運動對我們的皮膚是特別好的，即使天氣寒冷，也要堅持抽空去運動。室外太冷的話，可以去健身房運動。出汗不僅可以排毒，還可以加速新陳代謝。因此，想要皮膚好，運動少不了。
五、頻繁使用撕拉面膜
黑頭比較多的人喜歡用撕拉面膜，她們覺得用撕拉面膜可以拉出皮膚里面的廢物和黑頭。雖然用撕拉面膜可以起到立竿見影的清潔皮膚的作用。但是，頻繁使用撕拉面膜會傷害皮膚屏障，因此，這種清潔面膜一周使用一次便夠了，多用對皮膚并不好。
六、使用不適合自己年齡階段的護膚品
有些女生經(jīng)濟條件很好，因此，年紀(jì)輕輕就開始用貴婦抗衰老護膚品。雖然說有保養(yǎng)意識是正確的，但是二十幾歲的女生真的沒必要使用本來設(shè)計給40歲以上的人使用的護膚品。這樣“超齡保養(yǎng)”其實對你沒有太大的好處的。
無論春夏秋冬，學(xué)會一些美容養(yǎng)生小貼士不僅可以讓你有你而外散發(fā)美麗，還能守護你的健康狀態(tài)。如果你想學(xué)習(xí)更多美容養(yǎng)生知識，或是想要了解專業(yè)正規(guī)美容課程，南寧美容學(xué)校（麗竹學(xué)校）常年開設(shè)美容培訓(xùn)班，定能為你學(xué)習(xí)美容保駕護航。
編輯：小米
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