如果不掌握這6大手法，別說你是美容師
- 2020-11-12
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- 南寧美容培訓(xùn)學(xué)校
南寧麗竹美容學(xué)校分享：一名的美容師除了口才好，更重要的是美容手法，隨著技術(shù)的積累，美容手法也越來越多，在這里，麗竹學(xué)校就簡單跟您說下必須掌握的六大手法：
一、面部美容手法
一、面部按摩手法
1、舒緩臉部的按摩法
把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭發(fā)的路線逐步進行按摩，按摩時手指要有力，慢慢深入的進行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復(fù)多做幾次，直到自己感覺到放松的效果出現(xiàn)。
2、按摩霜按摩法
按摩時使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側(cè)到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進行螺旋狀按摩，時間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜，而且可以起到提拉皮膚，緊實面部的美肌效果。
3、消除臉部水腫的按摩法
首先把中指放在鼻子兩側(cè)，沿著鼻梁的路線向上推，反復(fù)多做幾次，可以輕易消除臉部的浮腫。另外，還可以將手心放在臉頰兩側(cè)，輕柔的做向上提拉的動作，也要反復(fù)多做幾次，同樣可以起到消除浮腫的作用。/4、收縮鼻尖毛孔的按摩法
先讓臉部放松，然后，用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面，讓淋巴通暢，然后準備兩把小湯匙，湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。二、面部刮痧手法
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴。
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。
三、肩頸美容手法
肩頸按摩保養(yǎng)手法
1，拿風(fēng)池
(風(fēng)池：位于項部，當枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。)
用右手拇食指分開，對準風(fēng)池穴，捏住頸后肌膚，往上往外提起，做有節(jié)律的輕重交替又連續(xù)的提捏，沿著頸部肌肉慢慢往下移動，再換左手捏拿風(fēng)池。風(fēng)池穴也可以用壓法，即以拇、食指按壓。
拿捏風(fēng)池，可以使人頭目清明。
2，拿肩井
(肩井穴：在大椎穴與肩峰連線中點，肩部更高處。)
以大拇指和食、中指相對用力，提拿肩井穴處的筋腱，向上提捏，漸漸放松，快速重復(fù)操作。雙手可同時或交替提捏，持續(xù)1分鐘。也可以在肩井做叩擊法，在穴位處適當叩擊。力度要均勻，以被操作者酸脹為度。
3，按天宗
(天宗穴：位于肩胛骨岡下窩中央凹陷處，約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上13折點處)
兩手同時放在外側(cè)，用拇指指面壓天宗穴，從外往內(nèi)往上推按。天宗穴可以適當使用撥法，用拇指在天宗穴處來回彈撥。拿肩井，推天宗穴可舒筋活絡(luò)，使肩頸部放松。
4，點撥曲池、手三里
(曲池穴：位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤穴與肱骨外上髁連線中點。
手三里穴：位于前臂背面橈側(cè)，在陽溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處)
對于手麻手酸的患者，可以用拇指指面點按曲池穴及手三里穴?；蛘呤褂脧棑芊ǎ瑥膬?nèi)往外撥動數(shù)次。使穴位局部有酸、脹、痛感為宜。
5，點揉大陵
(大陵穴：位于人體的腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。)
辦公室白領(lǐng)經(jīng)常會出現(xiàn)鼠標手癥狀，可用拇指指面按腕關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)腕橫紋中點大陵穴，其余四指指面按腕關(guān)節(jié)外側(cè)，與拇指對稱性用力，做點揉1-2分鐘。
完成這樣一套肩頸部按摩耗時基本上在5分鐘左右。
四、身體美容手法
一、卵巢保養(yǎng)
1：抹油2：點壓腰眼。3：打開腹股溝淋巴結(jié)4：從腰際拉抹到腹股溝5：腹部打太極6：肚臍四周---上半部打小圈，下半部劃弧7：陰歷按壓卵巢8：在腹部做菱形切割9：點穴：肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴;旁開三寸左右穴。10：暖宮11：點壓腰眼12：從腰際拉抹到腹股溝。結(jié)束
二、腎保養(yǎng)按摩
1、雙手重疊來回推督脈及左右兩邊的膀胱經(jīng)。
2、以命門穴為中心，米字形開穴。
3、搓熱雙手，在腰部打太極。 (三遍)
4、點按八髎空。
5、雙手掌，一橫一豎放在腰的兩側(cè)，向兩側(cè)分推。(三遍)
6、雙手大魚際左右同時敲打腰部兩側(cè)。
7、雙手安撫腰部。
8、點按腎腧穴。
9、點按志室穴。
10、雙手安撫腰部。
11、小魚際揉搓尾骨兩側(cè)。
12、雙手搓熱，一手放腰部，另一手搓骶骨直到發(fā)熱。(三遍)
13、雙手掌側(cè)起放于腰部來回搓熱。
14、雙手由骶骨推至肋緣，由兩側(cè)拉向腹股溝，進行排毒。(三遍)
15、雙手交替?zhèn)韧蒲?，從骶骨到肋骨，然后在從肋緣?cè)推回骶骨，來回兩次，再從肋緣拉回腹股溝。(三遍)
16、雙手安撫腰部
五、背部刮痧手法
步：刮脊柱，美容師站在顧客頭位，從頸部發(fā)際開始，一手安撫一手刮至大椎骨，使用刮痧板的1/3部位，走到側(cè)邊，一手安撫一手一刮，一小段一小段的刮至腰部，使用平板刮至尾椎骨;
重復(fù)十至二十遍。
第二步：刮兩條膀胱筋，從肩筋開始一手安撫一手刮，刮至腰部使用平板刮至環(huán)跳，收力打圈;
步：刮肩胛骨縫，由肩頸筋開始弧形刮拭;
第三步：刮天宗穴，從上向下刮;
第四步：刮大板筋;
第五步：刮肋骨縫;
第六步：刮手臂至手掌(先中間再兩側(cè))
可能不同產(chǎn)品，各自公司或美容院的手法名稱叫法不一樣，本質(zhì)是一樣的，所有美容手法要么根據(jù)身體部位取名，要么根據(jù)項目功效取名。
編輯：小米
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