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南寧美容培訓(xùn)學(xué)校分享：想變美，想變瘦的妹紙看過來啦！美容班今天教你如何通過按摩手法就可以達(dá)到瘦身塑形的效果！

下面，先給出一些手法按摩的教程，快來和麗竹學(xué)校美容班的同學(xué)們一起練習(xí)起來吧！

美容班今天進(jìn)行的是腹部減肥塑形，在純手法與精油的相互作用下，通過中醫(yī)點(diǎn)穴和按摩以達(dá)到想要的效果。

作為接觸手法按摩減肥的同學(xué)們來說，不僅是穴位概念，亦或是穴位的位置，還是實(shí)操手法的操作都是新生事物。但不要害怕，我們的美容老師會通過真人實(shí)操為大家詳細(xì)的進(jìn)行步驟講解與技術(shù)演練。

在進(jìn)行完所有的按摩手法后，為了讓精油在手法的作用下可以快速被吸收，我們需要找來保鮮膜在腹部包裹基層，讓精油不易揮發(fā)，使腹部保存余溫。之后再等待15-20分鐘即可將保鮮膜拆下，本次美容班的腹部減肥按摩手法就完成了。

但麗竹美容學(xué)校還是想提醒大家，雖然通過專業(yè)的按摩手法可以達(dá)到瘦身的作用，但想要真正減重，還需要大家加強(qiáng)自控力，減少油膩食物的攝入，加強(qiáng)運(yùn)動，用科學(xué)方法長期堅(jiān)持才是健康的瘦身方法哦！

此外，如果你對美容技術(shù)感興趣，可以報(bào)讀麗竹學(xué)校美容培訓(xùn)班。學(xué)校老師手把手專業(yè)教學(xué)，安排創(chuàng)業(yè)和就業(yè)扶持，學(xué)費(fèi)親民，提供住宿?，F(xiàn)在報(bào)讀麗竹學(xué)校美容專業(yè)，還可獲得技能培訓(xùn)考證補(bǔ)貼1800元哦！

編輯：小米