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南寧美容學(xué)校分享：夏天的時(shí)候很多妹子喜歡穿露背裝，吹著空調(diào)，導(dǎo)致我們背部沒有任何屏障，容易使寒氣入侵體內(nèi)。所以在美容院里背面按摩也成為了大熱門的美體項(xiàng)目。

下面，不妨讓我們?cè)诳疵廊莅嗤瑢W(xué)進(jìn)行被摸按摩的同時(shí)，一起學(xué)習(xí)下背部按摩的手法。

①推膀胱經(jīng)

膀胱經(jīng)上的穴位最多，有67個(gè)，而且，膀胱經(jīng)的主要部分都在人體的后部——后背和腿后側(cè)。古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬，說它是抵御外界風(fēng)寒的一個(gè)天然屏障。

同時(shí)，膀胱經(jīng)又是人體更大的一個(gè)排毒通道，也就是說我們通過剌激膀胱經(jīng)，就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去

②背部刮痧

背部刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用

③背部拔罐

膀胱經(jīng)在后背上有許多俞穴，（俞就是通道的意思）有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著各家的臟腑，這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個(gè)道理。

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編輯：小米

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